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多目的ルーム スポーツ講座「エアロビクス」
2026年2月3日(火)、2月10日(火)、2月17日(火)、2月24日(火)、3月10日(火)、3月17日(火) ※3月3日(火)はお休みとなります。
音楽に合わせながらシンプルな動きで脂肪燃焼、カロリー消費を目指すプログラム。...



