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多目的ルーム スポーツ講座「エアロビクス」
2026年5月12日(火)、5月19日(火)、5月26日(火)、6月2日(火)、6月9日(火)、6月16日(火)
音楽に合わせながらシンプルな動きで脂肪燃焼、カロリー消費を目指すプログラム。...




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