音楽に合わせながらシンプルな動きで脂肪燃焼、カロリー消費を目指すプログラム。​​​​​​​​​​...

実施期間

5月13日（火）、5月20日（火）、 5月27日（火）、6月3日（火）、6月10日（火）、6月17日（火）　

時間

14：00～15：00

会場

多目的ルーム（北とぴあ地下1階）

受講・参加料

2,500円（６回分/1人、初回講座当日までに、1階チケット売り場にてお支払いください。）

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ママ中心のヨガやおしゃべりタイム、ベビーマッサージやベビーヨガなど、盛りだくさんの内容でお届けする、...

実施期間

6月21日（土）　

時間

10：00～11：45

会場

第一和室『せきれい』（北とぴあ　9階）

受講・参加料

500円（1組分、講座当日までに、１階チケット売場にてお支払いください。）

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初心者向け。基本的動作を中心に学んでいただきます。​

実施期間

7月19日（土）、7月26日（土）、8月2日（土）、8月9日（土）、8月16日（土）、8月23日（土）　全6回講座

時間

10：00～11：30

会場

多目的ルーム（北とぴあ地下1階）

受講・参加料

3,800円（6回分/1人、初回講座当日までに、1階チケット売場にてお支払いください。）

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