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多目的ルーム スポーツ講座「エアロビクス」
5月7日(火)、5月14日(火)、5月21日(火)、5月28日(火)、6月4日(火)、6月11日(火)
音楽に合わせながらシンプルな動きで脂肪燃焼、カロリー消費を目指すプログラム。...
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